Yoga. Bien-être. Balkis, entrepreneuse Toulousaine, nous a présenté la pratique du yoga aérien et sa jeune entreprise Oya Yoga.
Le yoga aérien puise ses sources dans deux domaines qui sont l’art du cirque et le yoga classique. Cette pratique, apparue récemment en France, se répand doucement dans l’hexagone. C’est le cas dans le sud de la France, plus précisément en Occitanie et en Pays Catalan, où des centres de yoga ou des enseignants proposent ce type de yoga.
Les fondements du Yoga aérien
Les suspensions dans la pratique du Yoga aérien permettent de ressentir un étirement en profondeur et en douceur. L’étirement se fait plus profond grâce à la gravité qui fait son œuvre. Le tissu du hamac permet donc d’aller plus loin et en douceur dans la pratique, tout en écoutant ses propres limites. Pour les gens qui auraient des vertiges, rassurez-vous, les variations s’adaptent aux sensibilités de chacun et les postures sont progressives.
Balkis, une jeune entrepreuse occitane, nous explique : « On peut se méprendre sur la pratique, car on peut voir des acrobaties réalisées avec le hamac. Mais ce qu’il faut savoir, c’est que le yoga aérien est très ancien et remonte aux maîtres iyengar qui se suspendent avec des cordes pour faire des inversions. Aujourd’hui on redécouvre cette pratique avec le tissu ». Le yoga aérien tout comme le yoga au sol permet d’étirer le corps dans les postures (asana) tout en prenant en compte la respiration (pranayama). Le corps et le mental ne font plus qu’un.
Le yoga aérien, pratiqué en Occident, incorpore l’art du cirque qui est plus chorégraphié et acrobatique.
« Le yoga aérien est une rencontre entre ces deux mondes ! Cette méthode a été développée à New-York par Christopher Calvin Harrison, avec sa compagnie AntiGravity en 1990 pour lancer en 2007 une technique de fitness appelée AntiGravity Aerial Yoga. Puis d’autres personnes l’ont décliné progressivement. »
Une entreprise d’Occitanie au service du bien-être
Balkis, passionnée par le Yoga aérien, a réalisé une reconversion professionnelle suite à la période de pandémie, comme bien d’autres personnes. Après de nombreux voyages à la découverte d’activité de bien-être, elle trouve dans le yoga aérien une méthode pour se recentrer et être à l’écoute de son corps. En revenant en France, elle souhaite pratiquer le yoga chez elle, mais ne sait pas où acquérir un appareillage qui lui inspire confiance. Comme une évidence, elle décide de développer un projet pour créer sa propre marque de hamacs aériens à la fois qualitatif et sécurisant. Oya yoga voit le jour il y a à peine deux ans à Toulouse. « Oya Yoga est un symbole de renouveau et de renaissance. C’est aussi le nom d’une déesse africaine, une guerrière. C’est une image forte pour moi qui représente l’entreprenariat au féminin. Chose difficile dans une société toujours très patriarcale. » précise Balkis.
La jeune marque rayonne désormais sur les réseaux sociaux et notamment Instagram. Elle accompagne les professionnels et les particuliers en proposant à la vente un éventail de hamacs colorés labélisés ecocert, avec un kit d’installation soigneusement élaboré.
« Les hamacs ont un niveau d’élasticité qui permet de maîtriser la gravité, mais s’étire pour être totalement enveloppant pour s’y allonger. Il peut supporter jusqu’à 1300 kilos. La marque a été développée dans un principe minimaliste. C’est un produit durable, 100 % recyclable, élaboré en France et plus précisément en Occitanie. »
Au-delà de la vente, elle crée des partenariats avec des professeurs de yoga. Chaque mois on retrouve en vidéos, accessibles gratuitement sur le site de la marque, des exercices à pratiquer chez soi.
Sur le site Oya Yoga, les professionnels peuvent s’enregistrer afin de créer une cartographie nationale de tous les centres ou des enseignants de yoga aériens pour permettre aux personnes qui le souhaitent, de pratiquer près de chez eux.
